Slabé a lámavé vlasy sú problémom mnohých žien, ktoré túžia po krásnej a bohatej hrive. Aj keď za to môžu naše genetické predpoklady, v mnohých prípadoch si za stav vlasov môžeme sami. Čo je najlepšie na suché vlasy? Na to sa spoločne pozrieme nižšie.
Vlasy sú korunou krásy, preto sa o ne musíme naozaj dobre starať. Nie vždy je to však možné, pretože ženy často netušia, čo robia zle. Nemusíme zdôrazňovať, že to vedie k rôznym hriechom a kozmetickým chybám.
Pre vlasy je veľmi dôležitá aj správna vnútorná výživa, ktorá zabezpečuje, že vlasy dostávajú dostatočné množstvo všetkých dôležitých živín, ktoré ovplyvňujú rast vlasov a ich vypadávanie.
Ako to teda odteraz robiť správne?
💡 Porovnanie TOP 10 prípravkov na podporu rastu zdravých vlasov
✅ aké prípravky naozaj obsahujú účinné látky?
✅ skúsenosti ostatných
✅ porovnanie cena / výkon
Lámavé vlasy sa dajú ľahko rozpoznať. Stačí sa pozrieť na stav vašich koncov. Žiaria silou a zdravím, alebo sú na nich viditeľné biele škvrny? Rozštiepené končeky a podozrivý sklon spôsobený lámavosťou vám môžu veľa napovedať.
Môžete si tiež všimnúť, že vlasy v dĺžkach nie sú veľmi husté (v porovnaní s hustotou vlasov na hlave.) To znamená, že poškodenie končekov postupuje do dĺžok, ktoré sú z tohto dôvodu redšie. (A vlasy sú po ňom štetinaté.)
Príčiny lámania vlasov
Medzi hlavné príčiny lámania vlasov patrí nadmerné sušenie a poškodenie.
Fénovanie a používanie iných nástrojov na tepelnú úpravu
Nedostatočná vnútorná výživa
Ochorenie štítnej žľazy
Porucha príjmu potravy
Ako vidíte, s väčšinou problémov môžete niečo urobiť, takže nemusíte hádzať flintu do žita.
Čo pomôže na lámavé vlasy?
Správna vnútorná výživa
O správnu vnútornú výživu sa môžu postarať kvalitné doplnky na rast vlasovobsahujúce vitamíny, minerály, bylinky a ďalšie dôležité látky na podporu zdravého a zdravého vzhľadu.
V zložení hľadajte pivovarské kvasnice, prasličku, žihľavu, vitamíny skupiny B, vitamín C, železo, vitamín E, vitamín D, MSM, kolagén, zinok a mnoho ďalších látok, ktoré sa navzájom podporujú. Pri ich užívaní je však dôležitá pravidelnosť, preto je vhodné mať v telefóne nastavenú pripomienku, aby ste ju mohli dodržiavať.
Prírodné šampóny
Hoci vnútorná výživa vlasov je prakticky najdôležitejším bodom, ktorý vás po čase privedie k úspechu, pravdou je, že správna (vonkajšia) starostlivosť o vlasy by sa nemala podceňovať. V tomto ohľade môžete vlasové doplnky podporiť používaním prírodných šampónov a kondicionérov na vlasy, ktoré neobsahujú sulfáty.
Naopak, obsahujú látky, ktoré dokážu prekrviť pokožku hlavy, dodať vlasom lesk a hebkosť a tiež podporiť správny rast vlasov.
Na etikete si všimnite predovšetkým tieto údaje:
Aloe vera
Kofeín
Žihľava
Mäta
A ďalšie látky prírodného pôvodu.
Ak podporíte používanie šampónu a kondicionéru a používanie doplnkov ešte menej častým tepelným stylingom a umývaním vlasov v teplej, ale nie horúcej vode, čoskoro zaznamenáte prvé pozitívne rozdiely.
💡 Porovnanie TOP 10 prípravkov na podporu rastu zdravých vlasov
✅ aké prípravky naozaj obsahujú účinné látky?
✅ skúsenosti ostatných
✅ porovnanie cena / výkon
Volám sa Šárka Nesvadbová, mám 53 rokov a dlho som bojovala s lámavými vlasmi, rozštiepenými končekmi a celkovo moje vlasy nemali lesk a žiarivosť. Najprv som vyskúšala kozmetiku z televíznych reklám, ale výsledky boli z môjho pohľadu nedostatočné. Všetko vyvrcholilo tým, že mi pred časom začali vlasy abnormálne vypadávať. A tak som zo zúfalstva začala hľadať niečo, čo by mojim vlasom pomohlo. Po niekoľkých konzultáciách s lekármi a dokonca aj s odborníkom trichológom som sa vydal cestou vzdelávania a testovania rôznych produktov na vonkajšie a vnútorné použitie, ktoré svojím zložením a účinnosťou spĺňajú očakávané parametre = výživa vlasov, podpora rastu vlasov, zníženie vypadávania vlasov, rast nových vlasov. Neodmysliteľným účinkom niektorých produktov je aj pevnosť a zdravie nechtov a výživa pokožky. Keďže mám veľké osobné skúsenosti, mohla som pomôcť aj mnohým svojim priateľom. Vzdelávam sa už mnoho rokov, poznám vyššie desiatky (možno už stovky) príbehov, a preto som sa rozhodla začať písať túto webovú stránku, kde by som chcela svoje skúsenosti a vedomosti sprostredkovať širšej verejnosti. Tým, ktorým by to tiež mohlo byť užitočné.
